Mais pourquoi une telle idée! Alors que si vous y mettez tous les ingrédients nécessaires cela peut constituer un repas tout à fait équilibré!
Voyons un peu… du pain (féculents), du thon du poulet ou du jambon (source de protéines), des tomates ou de la salade (pour le légumes), une tranche d’emmental (pour le produit laitier), un peu de mayonnaise (pour les matières grasses)… mais oui je crois qu’il ne manque qu’un fruit et une bouteille d’eau et le tour est joué!
En quoi est-ce différent d’une salade composée? Alors si vous allez pique-niquer, pensez au sandwich!
